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澳门集训将结束 8月或重启国内赛事 国乒超长集训打造战斗队伍
今年3月初的国际乒联世界巡回赛卡塔尔公开赛结束后,中国乒乓球队一直在中国澳门集训,备战原计划于9月底举行的釜山团体世乒赛。本月初,国际乒联宣布团体世乒赛延期至明年举办,对此队伍下半年的训练备战方案也做出了相应调整。国乒计划近期从澳门返回内地,运动员们回到各省市进行调整训练,7月中下旬队伍将重新集结,根据国家体育总局大集训的要求集训。中国乒协也在积极筹划,希望8月重启国内乒乓球赛事。
3月中旬,中国乒乓球队从卡塔尔来到澳门进行封闭集训,球队在全球新冠肺炎疫情肆虐的情况下寻觅到难得的训练地点。女队主教练李隼感慨道:“在协会和各级政府的精心安排下,队伍在这个特殊时期,可以说基本上没有受到疫情的直接影响,一直能以一个较为安心的状态进行备战集训。”
这次在澳门近3个月的封闭集训,堪称国乒历史上最长的封闭集训。男队主教练秦志戬表示虽然集训时间很长,但是球队三个阶段下来任务和目标清晰,大家状态都保持不错。“我们集训主要分为三个阶段,三月份刚到澳门时,队伍管理上以坚定信念,统一思想为主,在训练上以适应和恢复为主。四月份初步稳定后,在基础训练的同时根据总局要求加强体能训练,也有针对性地加强了乒乓球专项的体能训练。五月份之后,为了让队员保持竞技状态和舒缓长期集训带来的心理压力,我们每周都会组织一次不同形式的队内比赛,激发大家的活力。”
女队利用这次超长的集训融入创新的拓展训练,李隼说:“球队在训练中将冬训系统训练模式借鉴过来,利用这段长时期的集训,把技术练精、练实。现在看来,队员们技术能力都有明显提高,女队员对球的理解更深刻了。我们力争做到中国乒协主席刘国梁对球队的要求,以奥运为目标,坚持这口气,打造随时能战斗的队伍。”
东京奥运会和釜山世乒赛的相继延期,对正在备战的中国乒乓球队来说,虽然面临挑战,但是目标从未改变。“四年一次的奥运会这个目标我们是不会改变的。”秦志戬分析说,“这个情况下,我们第一要务就是延续和保持老队员的状态和能力,利用这段时间加速年轻队员的成长。”李隼表示:“虽然在特殊时期,但是我们的要求还是不能放松。现在不管是教练员还是运动员,不管是老队员还是年轻队员都要重新定位,重新确立竞争目标。在训练中,我们要求标准更高了,比如现在会把两张球台并排放在一起,加大训练的强度。”像男女队每周都会进行对抗赛,比赛中一旦出现不达标的情况,教练组就会要求重新进行比赛,直至合格达标。
从德国公开赛肘部受伤以来,刘诗雯一直饱受伤病的困扰。对于刘诗雯的近况,李隼表示:“目前来看,刘诗雯的伤势一直是有反复,短期内还很难进行大强度的训练和比赛。她目前最大的挑战就是把伤势治好,教练组和医务康复保障部都在积极寻找更适合她的伤病解决方案。”(张金加摄)
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